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早晨体重轻晚上体重重是什么原因

问题描述:请问早晨体重轻晚上体重重是什么原因?
发布于2022-05-20・浏览2142次

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早晨体重轻晚上体重重可能是因为体内水分和食物的影响。

在晚上,通常会摄入食物和水分,这些食物和水分会在体内储存一段时间,导致体重增加。而在早晨,经过一夜的消耗,体内的食物和水分已经基本被消耗掉,因此体重会相对较轻。

此外,体重的变化也可能受到其他因素的影响,如运动、出汗、排泄等。因此,如果想要准确地测量体重,建议在每天的同一时间、使用同一台秤进行测量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。