食用变质食品后多久出现肠胃不适

食用变质食品后出现肠胃不适的时间因人而异，取决于许多因素，包括食用量、个人肠胃健康状况、食品变质的程度等等。

一般来说，变质食品中含有有害细菌、毒素和其他有害物质，这些物质可能会引起肠胃不适、腹泻、呕吐、腹痛等症状。

对于大多数人来说，如果只食用了少量变质食品，可能会在几个小时到一天内出现肠胃不适的症状。但对于某些人，如老年人、儿童、免疫系统较弱的人，可能会在更短的时间内出现症状，甚至可能会引起更严重的健康问题。

因此，为了确保食品安全，应尽量避免食用变质食品。如果不小心食用了变质食品，应密切关注身体状况，如出现不适症状，应及时就医。