糖尿病可以吃杏吗

糖尿病患者可以吃适量的杏，有助于丰富营养结构，但不能多吃也不宜吃过多的杏。血糖控制欠佳者不建议吃。

糖尿病患者应以低糖、低热量食物为主，避免血糖升高对全身各器官组织的损伤，也可延缓并发症的进展。饮食上应尽量避免含有较多糖分的食物，同时也要均衡营养结构，保证足够的能量维持生理代谢。

适量的杏对糖尿病患者的血糖不会有太大的威胁。但过量的杏也会使得葡萄糖含量增高，超出胰岛素控制的范围，升高血糖，威胁患者健康。

杏富含维生素，还含有少量蛋白质和脂肪，能满足糖尿病患者的营养需求。

血糖水平控制欠佳时，吃水果会明显升高血糖，不利于病情控制，不宜吃。