里脊肉与山药能并食吗

里脊肉和山药可以一起吃，这两种食物之间不存在相互作用，不会产生有害物质，也不影响营养吸收。

里脊肉是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉，是一种常见的食材，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。山药是一种常见的蔬菜，含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质。

这两种食物一起食用可以为身体提供所需的营养，对健康有益。但是，需要注意的是，食用里脊肉和山药时要确保食材新鲜、卫生，并且要适量，以免引起消化不良等不适症状。