偏瘫患者的手无法伸开怎么锻炼

针对偏瘫患者的手部无法伸开的情况，可以进行一些针对性的康复锻炼，以促进手部肌功能的恢复，如被动关节活动、指关节活动、球握练习等。

1、被动关节活动：请在床上让患者平躺，保持舒适的姿势。可以在锻炼前请医生或物理治疗师进行指导。开始锻炼时，一手固定患者的肘部，另一手抓住患者的手腕，缓慢地将手部弯曲、伸展、抓握和松开。重复该过程，每天进行数次。

2、指关节活动：患者可以先尽量主动控制手指弯曲与伸展，然后在关节活动不够的情况下，可以用他手辅助患肢手指，使其逐渐适应伸展动作，加强手指关节的灵活性。

3、球握练习：准备一个柔软的橡皮球或毛巾，患者手握住球或毛巾，尽量用力将它挤压，再逐渐松开，反复练习。该锻炼可以有效增强手部的握力。

4、重叠手指练习：患者将一只手用力放在另一只手的手背上，用力相互摩擦运动。此练习可以有效增强手指的开合能力。

5、空中写字：让患者尝试在空中用手指模仿写字或画画的动作，锻炼指尖的力量和掌握力。

6、日常生活锻炼：合理地安排日常生活中的一些简单活动，如捏塑泥、撕纸、穿扣子等手部动作，以提高手部的协调性、灵活性和功能。

在进行这些锻炼时，请患者保持耐心与积极性，遵循医生或康复师的建议，不要强求。如果患者在锻炼过程中出现疼痛或其他不适，请立即停止锻炼并寻求专业意见。