体内在摄入垃圾食品后能进行代谢吗

一般情况下，垃圾食品进入人体后，是可以进行代谢的，但长期摄入高油、高盐、高糖等不健康的食物可能会对身体健康造成影响，如引起肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等。

通常来说，人体有一套复杂的代谢系统，可以将进入体内的物质进行分解和转化，并将其排出体外。对于垃圾食品，虽然人体可以进行代谢，但长期摄入可能会增加身体的负担，导致代谢紊乱，引发各种慢性疾病。

因此，为了保持身体健康，建议尽量减少或避免摄入垃圾食品，多食用新鲜蔬菜水果、粗粮、低脂肪高蛋白的食物。同时，保持适量的运动，以促进身体代谢，帮助身体排出废物和多余的物质。