为什么打哈欠时会感觉腰好像扭了

打哈欠时感觉腰好像扭了，可能是由于打哈欠时姿势不当、腰背肌肉紧张、腰椎疾病等原因导致的。

1、打哈欠时姿势不当：打哈欠时可能会弯腰、伸展脖子、伸展手臂等，如果姿势不正确或用力不当，可能会导致腰部肌肉被过度拉伸或扭伤，从而引起腰部疼痛或不适。

2、腰背肌肉紧张：长时间保持同一姿势、久坐、缺乏运动等原因可能会导致腰背肌肉紧张。打哈欠时，肌肉可能会突然收缩或拉伸，导致腰部疼痛或不适。

3、腰椎疾病：如果本身患有腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎退行性变等腰椎疾病，打哈欠时由于姿势不当或者肌肉紧张，可能会加重腰部疼痛或不适的症状。

如果打哈欠时经常感觉腰好像扭了，建议及时就医，进行腰椎X线、CT等检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗。