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饮用枸杞原浆与泡水枸杞有什么区别

问题描述:请问饮用枸杞原浆与泡水枸杞有什么区别?
发布于2022-05-23・浏览1931次

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枸杞原浆与泡水枸杞在饮用方式、吸收率、口感等方面有所区别:

1、饮用方式:枸杞原浆是将枸杞榨汁后直接饮用,泡水枸杞则是将枸杞放入水中浸泡后饮用。

2、吸收率:枸杞原浆的吸收率相对较高,因为它是液体状态,更易于人体吸收。泡水枸杞需要经过消化过程,吸收率相对较低。

3、口感:枸杞原浆的口感相对较浓郁,因为它是直接榨汁而成,没有经过稀释。泡水枸杞的口感相对较清淡,因为它是经过浸泡后饮用,水会冲淡枸杞的味道。

4、营养成分:枸杞原浆和泡水枸杞的营养成分含量可能有所不同,因为它们的制作方式不同。枸杞原浆是直接榨汁而成,没有经过加水和其他处理,因此可能含有更高的营养成分。泡水枸杞则是经过浸泡,可能会损失一些营养成分。

总的来说,饮用枸杞原浆和泡水枸杞都有一定的营养价值,但枸杞原浆的吸收率相对较高,口感相对浓郁,而泡水枸杞则更适合需要控制饮用量的人群。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。