手臂在突然性大力使劲后疼痛如何缓解

手臂在突然性大力使劲后疼痛可能是肌肉拉伤、韧带损伤、肩关节脱位等原因，可通过休息、冷敷、热敷、药物、手术等方法缓解。

1、肌肉拉伤：手臂在突然性大力使劲后疼痛可能是肌肉拉伤，应立刻停止活动，尽量让手臂休息。在72小时内可以使用毛巾包裹冰块进行局部冷敷，以减少出血和肿胀。72小时后可以改为热敷，以促进血液循环和炎症消退。还可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、韧带损伤：手臂的韧带在突然性大力使劲时可能会受损，引起疼痛。可以通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方式缓解症状，疼痛严重时可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。如果韧带完全撕裂，可能需要手术修复。

3、肩关节脱位：肩关节脱位也可能导致手臂在突然性大力使劲后疼痛。应及时就医，医生可能会通过手法复位或手术切开复位进行治疗。在康复期间，可以通过物理治疗和康复训练来恢复肩关节的功能。

手臂在突然性大力使劲后疼痛还可能是骨折等原因引起，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。