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体重140斤的人能瘦到110斤吗

问题描述:请问体重140斤的人能瘦到110斤吗?
发布于2022-08-09・浏览1792次

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能不能瘦到110斤,取决于多个因素,包括个人的代谢率、饮食和运动习惯、健康状况等。如果能保持良好的饮食和运动习惯,并保证足够的睡眠和减少压力,是有可能瘦到110斤的。不过,需要注意的是,减肥应该是一个健康、可持续的过程,不能通过过度节食或其他不健康的方法来实现。建议在减肥过程中,遵循专业人士的建议,合理控制饮食,适当增加运动量,并保持良好的心态。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。