鱼肝油能增强记忆力吗

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类的肝脏中提取的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。

目前没有明确的证据表明鱼肝油可以直接增强记忆力。但是鱼肝油中的维生素A和维生素D对视力、骨骼和免疫系统的发育和功能有重要作用。

对于健康的成年人，均衡的饮食和良好的生活习惯是保持身体健康和提高记忆力的关键。如果需要额外补充维生素，建议在医生的指导下合理应用。