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一小包黑芝麻糊的热量是多少

问题描述:请问一小包黑芝麻糊的热量是多少?
发布于2022-05-16・浏览1781次

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一小包(25g)黑芝麻糊的热量大约为90~100千卡(kcal)。

黑芝麻糊是一种以黑芝麻为主要原料的糊状食品,其热量主要来自于碳水化合物(主要是淀粉)和脂肪。不同品牌、不同配方的黑芝麻糊,其热量会有所不同,但一般而言,一小包(25g)黑芝麻糊的热量大约在90~100千卡(kcal)之间。

需要注意的是,黑芝麻糊虽然营养丰富,但热量较高,如果摄入过多,可能会导致体重增加。因此,建议适量食用,并合理搭配其他食物,以保持营养均衡和健康体重。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。