斜方肌大筋紧绷僵硬是什么原因

斜方肌大筋紧绷僵硬的原因可能与肌肉疲劳、肌肉损伤、颈椎病等有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如长时间伏案工作、低头玩手机等，会导致斜方肌长时间处于收缩状态，引起肌肉疲劳，出现紧绷僵硬的症状。

2、肌肉损伤：过度运动、运动前没有进行充分热身等原因可导致斜方肌拉伤或挫伤，引起肌肉痉挛、僵硬。

3、颈椎病：颈椎病患者由于颈椎神经受压，可出现肩颈部肌肉紧张、僵硬，可表现为斜方肌大筋紧绷僵硬。

出现斜方肌大筋紧绷僵硬的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。