戒酒后会减轻体重吗

戒酒后有可能会减轻体重，但也可能不减轻或反而增加体重。这主要取决于戒酒后的饮食和生活习惯是否改变。

酒精是一种高热量的饮料，每克酒精含有7千卡热量。如果戒酒后能保持饮食平衡和适量运动，戒酒本身可能会导致体重减轻。此外，戒酒后身体不再需要代谢酒精，肝功能也会得到改善，这也有助于减轻体重。

然而，戒酒后如果不注意饮食和运动，可能会导致体重增加。例如，有些人可能会在戒酒后食欲增加，摄入更多高热量食物。此外，戒酒后如果没有增加运动量，身体消耗的热量会减少，也容易导致体重增加。

因此，戒酒后是否会减轻体重取决于个人的饮食和生活习惯。建议在戒酒的同时注意饮食平衡和适量运动，以促进身体健康和体重控制。