月经结束阶段应使用护垫还是卫生纸

月经结束阶段，使用护垫或卫生纸都是可以的，具体取决于个人喜好和需求。

护垫是一种小型的卫生巾，比卫生巾更轻薄，可以吸收较少的经血。在月经结束阶段，经血可能会比较少，这时候使用护垫可以提供额外的保护，防止经血渗漏。

卫生纸是一种日常生活中常用的纸张，也可以用来吸收经血。在月经结束阶段，经血量可能较少，使用卫生纸可以满足需求。

无论选择护垫还是卫生纸，都应该选择质量好、干净、柔软的产品，以确保经期的舒适和卫生。同时，应该经常更换，以保持干燥和清洁，避免细菌滋生。