面对过敏后的块状红斑怎么办

面对过敏后的块状红斑，首先需要寻找并避免接触过敏原，其次可通过局部冷敷、外用药物、口服药物等方法改善症状。

1、避免接触过敏原：过敏后的块状红斑主要是由接触过敏原引起的，常见的过敏原包括食物、药物、花粉、化妆品等。在过敏后，需要及时寻找并避免再次接触过敏原，以免加重症状。

2、局部冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋对局部进行冷敷，有助于缓解红肿和瘙痒。

3、外用药物：可以在红斑处涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素（如地塞米松、氢化可的松等）、钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司、吡美莫司等）等，可以起到收敛、止痒、抗炎的作用。

4、口服药物：可以口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、维生素C、葡萄糖酸钙等，有助于减轻过敏反应，缓解症状。

需要注意的是，过敏后的块状红斑需要及时处理，避免搔抓和摩擦，以免加重症状。同时，在治疗过程中，要保持良好的生活习惯，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠，有助于促进恢复。

如果过敏症状严重，或者出现呼吸困难、头晕、恶心等症状，建议及时就医，以免发生危险。