晚上吃红心柚子会引起体重增加吗

晚上吃红心柚子通常不会引起体重增加，不过如果摄入量过多，可能会导致热量超标，从而引起体重增加。

红心柚子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养，有益于身体健康。

然而，如果在晚上吃太多的红心柚子，可能会摄入较多的糖分和热量，如果不及时消耗，可能会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。

因此，建议在晚上适量食用红心柚子，同时注意保持饮食均衡，避免摄入过多的热量。另外，如果正在进行减肥或控制体重，建议咨询专业医生或营养师的建议，制定适合自己的饮食计划。