哪些水果适合作为6个月宝宝的辅食

6个月宝宝的辅食可以选择以下水果：

1、香蕉：香蕉含有丰富的维生素和矿物质，易于消化，是开始添加辅食的宝宝很好的选择。

2、苹果：苹果富含维生素C和纤维素，可以帮助宝宝消化。

3、梨：梨有清热解毒、润肺止咳的功效，可以做成果泥或榨汁给宝宝喝。

4、牛油果：牛油果富含健康脂肪、维生素和矿物质，有助于促进宝宝的大脑和眼睛发育。

5、草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，味道鲜美，可以作为宝宝的辅食。

6、蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和维生素，对宝宝的眼睛和大脑发育有益。

需要注意的是，刚开始添加辅食时，应该从单一水果开始，每次只添加一种新水果，观察宝宝是否有过敏反应。同时，水果虽然营养丰富，但也含有较高的糖分，不能替代其他营养均衡的食物。