例假后身高能增长多少

例假后身高的增长因人而异，没有一个确切的数字。一般来说，女孩在例假后还可以继续长高，但是增长速度会逐渐减缓。

女孩来例假后，说明已经进入了青春期，此时身高的增长速度会逐渐减缓，最终停止生长。但是具体例假后还能长多高，取决于个人的遗传基因、营养状况、运动情况等多种因素。

一般来说，女孩在例假后的头两年，身高增长速度会明显减缓，但仍有可能增长几厘米甚至十几厘米。然而，如果女孩在例假后已经度过了青春期，那么身高可能已经停止了增长。

需要注意的是，例假后身高的增长并不是必然的，也不是唯一的决定因素。如果女孩想长得更高，应该保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进身高的增长。