红薯加苹果有什么功效
问题描述:请问红薯加苹果有什么功效?
发布于2022-01-14・浏览2193次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
红薯和苹果是两种常见的食材,将它们一起食用,并没有特殊的功效,但可以为人体提供以下营养:
红薯富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、锰等营养素,具有很好的营养价值。
苹果富含维生素C、钾、纤维素等营养素,也是很好的营养来源。
将红薯和苹果一起食用,可以补充人体所需的营养素,维持身体的正常生理功能。但是,食物不能代替药物治疗疾病,如有不适,要及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。