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鸡汤炖山药的功效与作用

问题描述:请问鸡汤炖山药的功效与作用?
发布于2022-10-13・浏览1482次

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鸡汤炖山药是一道常见的汤品,具有一定的营养价值,适量食用能够为人体提供多种营养元素,但不具备药物的功效与作用。

鸡汤炖山药中的鸡汤含有蛋白质、脂肪、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养成分。而山药含有碳水化合物、维生素、钾、镁等营养物质。二者搭配可以补充人体所需的营养,维持机体的正常生理功能。

但需要注意的是,食物的有效成分较低,不能达到药物的作用,食物不能治疗疾病。如果身体出现不适,建议及时就医,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。