半斤瘦肉的热量是多少
问题描述：请问半斤瘦肉的热量是多少？
发布于2022-07-20・浏览1855次
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半斤瘦肉的热量因肉的种类和烹饪方式而异，但通常在150-250千卡（630-1050千焦）之间。
一般来说，猪、牛、羊等哺乳动物的瘦肉热量相对较高，每100克约含有150-200千卡（630-840千焦）的热量。而鸡、鸭、鹅等禽类的瘦肉热量相对较低，每100克约含有130-150千卡（540-630千焦）的热量。
此外，烹饪方式也会影响瘦肉的热量，如烤、炸等烹饪方式会增加瘦肉的热量，而煮、蒸等烹饪方式则会减少瘦肉的热量。
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