秋天能吃羊肉吗

秋天可以吃羊肉，但要注意适量食用。

羊肉是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，有助于补充身体所需的营养。

然而，羊肉也含有一定的热量，过量食用可能会导致消化不良、肥胖等问题。

因此，在秋天吃羊肉时，建议适量食用，并注意搭配蔬菜、水果等其他食物，以保证营养均衡。另外，对于患有高血压、高血脂等疾病的人群，应根据医生的建议控制羊肉的摄入量，避免过量摄入。