叶酸补充不足可能会导致哪些问题

叶酸是一种B族维生素，对人体健康至关重要。叶酸补充不足可能会导致以下问题：

1、胎儿神经管缺陷：孕妇叶酸不足可引起胎儿神经管缺陷，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等先天性畸形。

2、巨幼细胞贫血：叶酸和维生素B12缺乏可导致巨幼细胞贫血，患者表现为乏力、头晕、面色苍白、食欲缺乏等。

3、高同型半胱氨酸血症：叶酸缺乏会影响同型半胱氨酸的代谢，导致血液中同型半胱氨酸水平升高，增加心血管疾病、脑血管疾病、认知障碍等疾病的风险。

4、其他：叶酸不足还可能导致某些肿瘤、抑郁症、免疫系统疾病等问题。

由于叶酸对人体健康至关重要，因此建议平时注意摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、坚果、豆类等。对于孕妇、哺乳期妇女、老年人等易缺乏叶酸的人群，可以考虑服用叶酸补充剂。需要注意的是，叶酸过量也会引起一些不良反应，因此应按照医生建议的剂量和时间服用。