坐着时腰部疼痛是什么原因

坐着时腰部疼痛可能与不良姿势、肌肉紧张、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎滑脱、腰椎骨折等原因有关。

1、不良姿势：长时间保持不良坐姿，如弯腰驼背、葛优躺等，可能会导致腰部肌肉疲劳，出现疼痛。

2、肌肉紧张：久坐可能会导致腰部肌肉紧张，长时间紧张可能会引起疼痛。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫神经根，导致腰痛。坐着时，腰椎间盘承受的压力增加，可能会加重疼痛。

4、腰肌劳损：长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如久坐、久站、长时间弯腰等，可导致腰肌劳损，出现腰部疼痛。

5、腰椎滑脱：腰椎的椎体向前或向后移位，称为腰椎滑脱。腰椎滑脱可能会压迫神经根，导致腰痛。坐着时，腰椎承受的压力增加，可能会加重疼痛。

6、腰椎骨折：腰椎骨折可能是由于外伤、骨质疏松等原因引起的。坐着时，腰椎承受的压力增加，可能会加重疼痛。

引起坐着时腰部疼痛的原因较多，如症状持续加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。