脚掌绷直并伴随脚底疼痛怎么办

脚掌绷直伴随脚底疼痛，常见原因有生理性因素、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等，缓解症状。

1、生理性因素：长时间站立或行走、鞋子不合适、体重过大等因素，可能会导致脚掌过度使用而疲劳，引起脚掌绷直、脚底疼痛。通常休息、换鞋、控制体重后多可缓解。

2、足底筋膜炎：足底筋膜因反复微损伤形成的无菌性炎症，可能与长时间站立或行走、肥胖、鞋子不合适等因素有关。可通过休息、热敷、穿戴足弓支撑鞋垫、应用塞来昔布等药物缓解症状。也可进行超声波、冲击波等物理治疗。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫支配足底的神经，引起脚掌绷直、脚底疼痛症状。可通过卧床休息、使用塞来昔布等药物缓解症状，也可进行腰椎牵引、按摩、理疗等治疗。严重时可进行手术治疗。

出现脚掌绷直伴随脚底疼痛的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。