如何解决左后背一阵一阵跳痛的情况

左后背一阵一阵跳痛可能是肌肉痉挛、神经痛、带状疱疹等原因引起的，可以根据具体病因选择一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法解决。

1、肌肉痉挛：可能是由于过度劳累、姿势不当等原因引起的肌肉疲劳和肌肉痉挛，从而导致左后背一阵一阵跳痛。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉疲劳和肌肉痉挛。

2、神经痛：如果是由胸椎间盘突出、颈椎病等原因引起的神经痛，可以通过休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线等）等方法缓解疼痛。

3、带状疱疹：带状疱疹病毒感染可引起背部皮肤出现成簇的水疱，同时可伴有疼痛。患者可以服用抗病毒药物（如阿昔洛韦、伐昔洛韦等）、镇痛药物（如加巴喷丁、普瑞巴林等）缓解症状。同时可以配合紫外线照射、半导体激光等物理治疗方法，促进皮损恢复。

左后背一阵一阵跳痛还可能是其他原因引起，如胸膜炎、肋间神经炎、心血管疾病等，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。