顶俩健康

手腕因使用鼠标垫而疼痛应如何治疗

问题描述:请问手腕因使用鼠标垫而疼痛应如何治疗?
发布于2022-01-30・浏览1992次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

手腕因使用鼠标垫而疼痛,可能是手腕过度劳损引起的,也可能是鼠标手(腕管综合征)引起的。可以根据具体病因进行一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。

1、手腕过度劳损:如果是手腕过度劳损引起的疼痛,需要减少手腕的活动,可以佩戴护腕。同时,可以进行热敷、按摩等物理治疗,缓解症状。

2、鼠标手(腕管综合征):如果是鼠标手引起的疼痛,可以先进行保守治疗,如佩戴支具、口服布洛芬等止痛药物、局部注射皮质类固醇药物等。如果保守治疗无效,可以考虑手术治疗,如腕横韧带切开减压术等。

在使用鼠标时,应该保持正确的姿势,避免手腕过度弯曲或伸展,同时应该选择合适的鼠标和鼠标垫,以减少手腕的压力。

如果手腕疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。