如何自测髋关节股骨头是否坏死

目前没有明确的方法可以自测髋关节股骨头坏死。股骨头坏死是一种进展性疾病，在早期可能没有明显的症状或体征。随着病情的发展，可能会出现髋部疼痛、活动受限、跛行等症状。

如果您有髋部疼痛、活动受限、跛行等症状，建议及时就医，医生会通过问诊、体格检查、影像学检查（如X线、CT或MRI）等方法进行诊断。

需要注意的是，其他疾病也可能导致类似的症状，因此建议及时就医，以便明确诊断。