新生儿十天白天睡觉晚上不睡应如何调整

新生儿十天白天睡觉晚上不睡的情况，可能与睡眠环境、睡眠习惯、身体不适等因素有关，家长可以通过改善睡眠环境、培养睡眠习惯、增加白天活动量、及时就医等方式进行调整。

1、改善睡眠环境：保持室内温度适宜，避免过冷或过热；保持安静，避免噪音干扰；保持室内光线昏暗，避免光线直射宝宝眼睛。

2、培养睡眠习惯：帮助宝宝养成固定的睡眠时间和睡前仪式，例如每天晚上在固定的时间给宝宝洗热水澡、换尿布、喂奶等，然后将宝宝放在床上，播放轻柔的音乐，帮助宝宝入睡。

3、增加白天活动量：在白天可以多和宝宝玩耍、说话、做抚触等，适当增加宝宝的活动量，减少白天的睡眠时间，从而增加晚上的睡眠需求。

4、及时就医：如果宝宝晚上不睡觉的情况持续较长时间，或者伴随其他异常症状，建议及时就医，排除身体不适等疾病因素。

需要注意的是，新生儿十天白天睡觉晚上不睡的情况可能是暂时的，也可能是长期的，家长需要耐心地帮助宝宝调整。如果情况没有改善，建议咨询医生的建议。