睡醒后背部两侧疼痛是什么原因

睡醒后背部两侧疼痛可能与床垫不合适、背部受凉、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等有关。

1、床垫不合适：睡醒后背部两侧疼痛可能与床垫的软硬度不合适有关。如果床垫过硬，背部的压力会增大，容易导致背部疼痛。如果床垫过软，会导致背部肌肉无法得到充分的支撑，容易导致背部肌肉疲劳，从而引起背部疼痛。

2、背部受凉：如果睡觉时背部受凉，容易导致背部肌肉紧张和僵硬，可能会引起背部疼痛。

3、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是一种常见的腰背部肌肉和筋膜的炎症性疾病，可能与长时间保持一种姿势、过度劳累等因素有关。患者主要表现为腰背部弥漫性的疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状，在早晨起床时疼痛加重，活动后可减轻。

4、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂关节等部位。患者主要表现为腰背部疼痛、僵硬、活动受限等症状，通常在早晨起床时症状加重，活动后可缓解。

睡醒后背部两侧疼痛还可能与其他原因有关，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。