头痛肩部疼痛影响睡眠怎么办

出现头痛、肩部疼痛、影响睡眠的情况，可能与颈椎病、肩周炎、偏头痛等疾病有关，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。

1、颈椎病：颈椎病患者可能出现头痛、肩部疼痛、影响睡眠等症状。可通过改善生活方式，如保持正确的坐姿和站姿、避免长时间伏案工作等，进行颈部锻炼，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，严重时可能需要手术治疗。

2、肩周炎：肩周炎患者可能出现肩部疼痛、活动受限、头痛等症状。可通过休息、减少肩部活动、热敷等一般治疗缓解症状，也可进行超短波、冲击波、磁疗等物理治疗，或口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，必要时可进行手术治疗，如关节囊切开松解术等。

3、偏头痛：偏头痛患者可能出现头痛、肩部疼痛、影响睡眠等症状。应保持规律的作息，避免精神压力过大，可通过休息、热敷等一般治疗缓解症状，也可服用布洛芬、阿司匹林等止痛药物，严重时可使用舒马曲普坦、佐米曲普坦等曲坦类药物治疗。

引起头痛、肩部疼痛、影响睡眠的原因还有很多，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗，不要自行盲目用药。