小腿胫骨和腓骨之间酸痛是什么原因

小腿胫骨和腓骨之间的部位出现酸痛，可能与过度运动、筋膜炎、腰椎间盘突出症、下肢血管疾病等原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因后进行相应的治疗。

1、过度运动：如果近期进行了剧烈运动，如长跑、跳绳等，可能会导致小腿部位的肌肉、韧带等软组织出现疲劳，甚至可能引起肌肉拉伤或胫骨、腓骨的骨膜损伤，从而导致局部酸痛。

2、筋膜炎：是一种常见的肌肉筋膜的无菌性炎症，可能与劳损、潮湿、免疫等因素有关。主要表现为疼痛、肌肉紧张或痉挛等。

3、腰椎间盘突出症：如果患有腰椎间盘突出症，突出的椎间盘可能会压迫支配小腿的神经，导致小腿出现酸痛、麻木、无力等症状。

4、下肢血管疾病：如下肢静脉曲张、静脉炎等，可因血液循环不畅导致局部乳酸等代谢产物堆积，也可能会引起小腿胫骨和腓骨之间酸痛。

引起小腿胫骨和腓骨之间酸痛的原因还有很多，如骨质疏松、骨关节炎等。如果休息后不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。