双侧胫腓骨增生怎么办

双侧胫腓骨骨质增生的治疗方法与病情严重程度有关。一般包括生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

1、生活调理：在日常生活中，应注意保护膝关节和踝关节，避免长时间的剧烈运动和过度负重。同时，可以适当进行肌肉力量训练，增强关节的稳定性。

2、物理治疗：热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法可以缓解疼痛和肌肉紧张，减轻炎症反应。

3、药物治疗：如果疼痛症状严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。也可以在关节内注射玻璃酸钠等药物，以增加关节的润滑和减少磨损。

4、手术治疗：如果骨质增生严重，导致关节畸形或功能障碍，可以考虑手术治疗，如关节清理术、截骨术、关节置换术等。

出现双侧胫腓骨骨质增生，应及时就医，根据病情选择合适的治疗方法。