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一岁多的宝宝不爱吃饭应如何进行调理

问题描述:请问一岁多的宝宝不爱吃饭应如何进行调理?
发布于2022-01-14・浏览2146次

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顶俩健康专家团
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一岁多的宝宝不爱吃饭可能与不良饮食习惯、饮食结构不合理、疾病影响等因素有关,可通过营造良好的进餐环境、增加食物种类、培养良好进餐习惯、治疗疾病等方法进行调理。

1、营造良好的进餐环境:家长可以为宝宝营造安静、轻松、愉快的进餐环境,不要在进餐时斥责宝宝,也不要在进餐时看电视、玩游戏等,让宝宝能够专注于食物。

2、增加食物种类:家长可以为宝宝增加食物的种类和花样,让宝宝尝试不同的口味和口感,提高宝宝对食物的兴趣。同时,家长也可以为宝宝准备可爱、有趣的餐具,吸引宝宝的注意力。

3、培养良好进餐习惯:家长可以帮助宝宝建立规律的进餐时间和进餐量,避免过度喂养和过度吃零食。同时,家长也可以鼓励宝宝自己动手吃饭,提高宝宝的进食兴趣和自我控制能力。

4、治疗疾病:如果宝宝不爱吃饭是由于疾病引起的,如消化不良、微量元素缺乏等,家长应该及时带宝宝就医,在医生的指导下进行治疗。

一岁多的宝宝不爱吃饭还可能有其他原因,建议及时就诊,明确原因,遵医嘱进行调理。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。