红薯能和黑芝麻汤圆一起食用吗

红薯和黑芝麻汤圆可以一起食用，但应注意控制摄入量。

红薯又称地瓜，是一种富含淀粉、膳食纤维、维生素及矿物质的食物，可以作为主食或蔬菜食用。黑芝麻汤圆是一种传统的中式甜点，主要由糯米粉和黑芝麻制作而成。

从营养成分来看，红薯和黑芝麻汤圆并没有明显的冲突。两者搭配食用可以提供更多的营养，增加饮食的多样性。

但是，由于红薯和黑芝麻汤圆都含有较多的碳水化合物，食用过多容易导致血糖升高，因此建议控制摄入量。

此外，对于一些消化功能较弱的人来说，大量食用红薯或糯米制品可能会引起胃肠道不适，建议适量食用。

综上所述，红薯和黑芝麻汤圆可以一起食用，但要注意控制摄入量，尤其是对于血糖高、消化功能弱的人群。