吃了红薯后需隔多久才能吃苹果

吃了红薯后可以立即吃苹果，不需要等待特定的时间。但是，建议适量食用红薯和苹果，以免引起胃肠不适。

红薯和苹果都是营养丰富的食物，含有膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。然而，大量食用红薯或苹果可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。

因此，建议适量食用红薯和苹果，避免一次性食用过多。同时，注意饮食均衡，搭配其他食物，以保证身体摄入充足的营养。