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感冒期间小孩可以食用鸡心吗

问题描述:请问感冒期间小孩可以食用鸡心吗?
发布于2022-06-08・浏览1703次

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顶俩健康专家团
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小孩感冒期间可以吃鸡心,但需适量。

鸡心富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E以及钙、铁等矿物质,可以为小孩提供身体所需的营养物质,有利于疾病的康复。

但需注意,小孩感冒期间消化功能可能会有所下降,鸡心虽营养丰富,但仍属于动物内脏,过量食用可能会增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适。

此外,小孩感冒期间还应注意饮食清淡,多吃易消化的食物,如小米粥、菜汤等,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝温水,注意休息。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。