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李子和腊肉能同时食用吗

问题描述:请问李子和腊肉能同时食用吗?
发布于2022-04-09・浏览1839次

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李子和腊肉可以同时食用,但应注意适量食用。

李子是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾、镁等,还含有丰富的膳食纤维。腊肉则是一种经过腌制和熏制的肉类食品,含有较高的钠、脂肪等成分。

李子和腊肉同时食用并不会产生不良反应,但由于腊肉中含有较高的钠和脂肪,过量食用可能会对健康造成不利影响,因此建议适量食用,同时注意饮食均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。