过度手淫的危害有多大

过度手淫的危害是比较大的，可能会对身体和心理健康产生负面影响。

1、身体健康：过度手淫可能会导致疲劳、乏力、注意力不集中、失眠等身体不适症状。如果手淫时不注意卫生，还可能会引起感染，导致生殖系统疾病。

2、心理健康：过度手淫可能会对心理健康产生负面影响，如产生负罪感、焦虑、抑郁等情绪问题。

建议控制手淫的频率，以避免对身体和心理健康产生不良影响。如果有不适症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。