孕早期可以食用干提子吗

孕早期可以适量食用干提子。

干提子是新鲜提子经过脱水、烘干等程序制成的干果，口感酸甜可口，营养丰富。干提子中含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素E、钙、铁、锌等营养成分，可以补充孕妇身体所需的营养，促进胎儿的健康发育。

需要注意的是，干提子中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，尤其是对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，应该适量食用。另外，干提子在制作过程中可能会添加食品添加剂，过量食用可能对孕妇和胎儿的健康造成影响，建议选择正规厂家生产的干提子。