五月龄宝宝的正确睡姿是平躺还是侧睡

对于五月龄的宝宝，建议家长可以帮助其交替采用仰卧和侧卧的睡姿，这样能够帮助宝宝保持呼吸道通畅，提高睡眠质量。

对于五月龄的宝宝，一般不建议长时间保持一种睡姿，因为宝宝的头颅骨缝还没有完全闭合，如果长期保持一种睡姿，容易导致头型不正。建议家长可以定时帮助宝宝更换体位，可以每2～3个小时更换一次，可以左侧卧和右侧卧轮流进行。

需要注意的是，家长要避免在宝宝喂奶后立刻让其仰卧，以免吐奶造成误吸。另外，家长还要避免在宝宝睡觉时使用枕头或其他物品，以免影响宝宝的呼吸和正常发育。