一岁10个月婴儿晚间不休息而持续玩耍怎么办

一岁10个月的婴儿晚上不休息而持续玩耍，可能会影响婴儿的睡眠质量和身体发育。以下是一些可能有帮助的建议：

1、建立规律的睡眠时间表：每天晚上在同一时间让婴儿上床睡觉，早上在同一时间起床，帮助婴儿建立规律的睡眠习惯。

2、创造舒适的睡眠环境：确保婴儿的卧室安静、黑暗、凉爽，并且床上用品舒适。

3、避免刺激性活动：在晚上睡觉前，避免让婴儿进行刺激性的活动，如看电视、玩游戏等。

4、建立睡前程序：建立一个睡前程序，比如洗澡、读书、听音乐等，可以帮助婴儿放松身心，准备入睡。

5、限制白天的睡眠时间：如果婴儿在白天睡得过多，可能会影响晚上的睡眠。试着限制婴儿在白天的睡眠时间，以确保晚上有足够的睡眠。

6、安抚婴儿：如果婴儿晚上难以入睡，可以试着安抚他，比如轻轻拍打、唱歌等。

如果婴儿的睡眠问题持续存在，建议咨询儿科医生，以确保婴儿的身体健康。