2到3岁宝宝早餐应吃什么辅食

2-3岁宝宝的早餐可以吃多种类、多元化的辅食，以保证营养均衡。常见的辅食种类包括碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等。

1、碳水化合物：宝宝的早餐应该包括碳水化合物，如面包、米饭、面条、麦片等，可以提供能量。

2、蛋白质：鸡蛋、肉类、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物可以为宝宝提供身体所需的蛋白质。

3、维生素：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，可以将其切成小块或打成泥状，作为宝宝早餐的一部分。

4、奶制品：对于2-3岁的宝宝来说，奶制品也是重要的营养来源之一，可以选择牛奶、酸奶、奶酪等。

需要注意的是，不同宝宝的身体状况和营养需求可能会有所不同，家长应该根据宝宝的具体情况为其准备适合的早餐。同时，早餐的种类和量也应该根据宝宝的年龄和胃口进行适当调整。