油甘子泡蜂蜜的功效是什么

油甘子泡蜂蜜具有一定的营养价值，可以为人体提供一些营养素，但是并没有特别的功效。

油甘子又称余甘子，是大戟科叶下珠属植物余甘子的果实，富含丰富的维生素C、鞣质、有机酸、酚类等营养物质。蜂蜜是一种常见的蜂产品，富含糖、维生素、矿物质、酶类等营养成分。用油甘子和蜂蜜一起泡水，可以为人体提供一些营养素。

不过，需要注意的是，油甘子和蜂蜜均含糖，对于血糖控制不佳的人群，需要控制摄入量，避免引起血糖波动。另外，过量饮用油甘子泡蜂蜜水还可能会导致肠胃不适，出现腹泻、腹胀等不适症状。