饮酒后能食用橙子吗
问题描述:请问饮酒后能食用橙子吗?
发布于2022-02-15・浏览2053次
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饮酒后可以适量食用橙子。
橙子是一种富含维生素C、纤维素和其他营养成分的水果,喝酒后适量食用橙子,可以补充人体所需的营养,有助于维持身体健康。
但饮酒后,人体的消化功能会受到一定影响,橙子中含有较多的膳食纤维,过量食用可能会加重胃肠负担,引起胃肠不适。
此外,橙子中含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,对糖尿病患者不利。
因此,建议饮酒后适量食用橙子,一般一次吃1~2个中等大小的橙子即可。同时,喝酒有害健康,建议尽量少喝或不喝酒。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。