过量摄入坚果会影响智力吗

过量摄入任何食物都可能带来负面影响，包括坚果。然而，目前没有足够的科学证据表明过量摄入坚果会直接影响智力。

坚果是营养丰富的食物，富含健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。然而，过量摄入坚果可能导致热量摄入过多，从而导致体重增加。此外，一些坚果，如核桃和松子，含有较高的脂肪和热量，过量摄入可能会导致血脂升高。

虽然没有足够的科学证据表明过量摄入坚果会直接影响智力，但保持健康的饮食习惯是非常重要的。建议适量摄入各种不同的食物，包括坚果，以确保摄入足够的营养素，同时保持健康的体重和身体状况。