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食用牛肉后能吃橙子吗

问题描述:请问食用牛肉后能吃橙子吗?
发布于2022-05-03・浏览1786次

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通常情况下,食用牛肉后是可以吃橙子的,但应注意适量。

牛肉和橙子都是营养丰富的食物,牛肉中含有蛋白质、脂肪、维生素B12、钾、铁、锌等营养成分,橙子中含有维生素C、钾、纤维素等营养成分。两者的营养成分不会发生反应,也不影响营养的吸收,因此可以在一起食用。

但需要注意的是,橙子中含有较多的酸性物质,如柠檬酸、苹果酸等,这些酸性物质可能会刺激胃酸分泌,引起肠胃不适。因此,不建议大量食用橙子,尤其是对于有胃溃疡、胃炎等胃部疾病的人群,以免引起不适症状。

另外,如果食用牛肉和橙子后出现不适症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。