如何给宝宝正确捏脊背

捏脊是一种传统的中医按摩手法，可以用来缓解宝宝的一些身体不适，如消化不良、便秘等。但是，捏脊需要正确的手法和力度，以免对宝宝造成伤害。以下是正确捏脊的步骤：

1、让宝宝俯卧在床上，背部暴露。

2、用拇指、食指和中指从尾椎骨开始，轻轻捏起宝宝背部的皮肤，沿着脊柱向上移动，直到颈椎部位。

3、捏起皮肤的同时，轻轻向上推拉皮肤，以刺激脊柱周围的穴位。

4、在到达颈椎部位后，再沿着颈椎向下捏回尾椎骨。

5、重复这个过程，每次捏脊5-10次。

捏脊时需要注意以下几点：

1、捏脊的力度要适中，不要太轻也不要太重，以宝宝能承受为准。

2、捏脊的过程中，要保持手指的清洁，避免宝宝皮肤感染。

3、如果宝宝有皮肤破损、感染等情况，不要进行捏脊。

4、宝宝在捏脊的过程中如果感到不适，要及时停止。

需要注意的是，捏脊只是一种辅助治疗手段，如果宝宝身体不适，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。