虾子和鸡蛋能一起吃吗

从营养成分来看虾和鸡蛋是可以一起食用的，但对于容易过敏的人群不建议一起吃。

1、虾是一种高蛋白、低脂肪的海鲜，富含多种氨基酸、矿物质。鸡蛋也是一种高蛋白的食品，含有优质蛋白质、维生素和矿物质。虾和鸡蛋一起食用可以增加蛋白质的摄入量，有益于身体健康。

2、虾和鸡蛋都是常见的过敏原，有些人可能会对它们产生过敏反应，易过敏的人群在没有明确过敏原之前尽量不要一起食用。

所以虾和鸡蛋是可以一起食用的，容易过敏的人群不建议一同食用。如果出现过敏症状，如皮肤瘙痒、呼吸困难、腹泻等，应该立即停止食用并就医。